Ikigai (????) adalah filosofi hidup kuno asal Jepang yang berarti "alasan untuk hidup" atau "alasan untuk bangun di pagi hari". Berasal dari budaya Okinawa—wilayah Blue Zone dengan populasi centenarian (orang berumur di atas 100 tahun) tertinggi di dunia—ikigai menggabungkan pencarian makna hidup dengan kebahagiaan sehari-hari. Menemukan ikigai dipercaya mampu meningkatkan kesehatan mental,…